Suelo pélvico y posparto
Un espacio de confianza para tratar lo que muchas veces no se cuenta. Valoración individual y ejercicio específico tras el parto y en cualquier etapa.
Recupera tu movimiento. Recupera tu vida.
Fisioterapia personalizada en el centro de Logroño, con la atención cercana de Ana San Juan.
El centro
Cada cuerpo cuenta una historia distinta. Por eso empezamos escuchando la tuya, y tratamos a la persona entera, no solo la zona que duele.
Ana San Juan Sáenz
Fisioterapeuta y directora del centro
Ana dirige el centro con una idea sencilla: entender el origen del problema antes de tratarlo. Combina terapia manual y ejercicio terapéutico para que mejores en consulta y también fuera de ella.
- Sesiones individuales
- Una fisioterapeuta, un paciente, todo el tiempo de la sesión.
- Un plan para ti
- Objetivos claros, revisados según tu evolución.
- Pautas para casa
- Ejercicios sencillos para seguir avanzando entre sesiones.
Tratamientos para cada etapa de la vida
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Fisioterapia deportiva
Lesiones musculares, tendinopatías y readaptación para volver a entrenar con seguridad.
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Traumatológica
Recuperación tras fracturas, esguinces, cirugías y prótesis articulares.
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Terapia manual
Técnicas manuales para aliviar el dolor y devolver movilidad a articulaciones y tejidos.
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Ejercicio terapéutico
Programas de ejercicio pautado y progresivo que consolidan cada mejora.
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Suelo pélvico
Valoración y tratamiento de incontinencia, prolapsos y dolor pélvico.
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Recuperación posparto
Diástasis abdominal, cicatrices y vuelta segura al ejercicio después del parto.
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Ginecológica
Cuidado de la salud pélvica de la mujer en cada etapa, del embarazo a la menopausia.
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Pediátrica
Bebés y niños: tortícolis, plagiocefalia y alteraciones del desarrollo motor.
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Respiratoria
Técnicas para mejorar la ventilación y despejar las vías respiratorias, en niños y adultos.
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Geriátrica
Movilidad, equilibrio y fuerza para mantener la autonomía con los años.
¿No encuentras tu caso? Atendemos muchas otras dolencias. Llámanos y lo valoramos
Donde ponemos especial cuidado
Deportiva
Del tratamiento de la lesión a la vuelta al rendimiento, con una readaptación progresiva y medible.
Pediátrica
Sesiones tranquilas, adaptadas a cada edad, con las familias como parte del tratamiento.
Ilustración tridimensional de una columna vertebral que se alinea a medida que avanzas por el método.
Método de trabajo
De la primera visita al alta, con un plan claro.
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Escuchar
La primera consulta empieza por ti: tu historia, tu día a día y lo que quieres volver a hacer.
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Valorar
Exploramos movilidad, fuerza y control del movimiento para encontrar el origen del dolor, no solo el síntoma.
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Tratar
Sesiones individuales que combinan terapia manual y ejercicio terapéutico, ajustadas a tu evolución.
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Acompañar
Te llevas pautas claras para casa y seguimos tu progreso hasta que puedas continuar por tu cuenta.
Cuéntanos qué te pasa. Empezamos por ahí.
Reserva por teléfono o déjanos tus datos y te llamamos para buscar el mejor horario.
En el centro de Logroño
C/ Piqueras 7826006 Logroño, La Rioja (cómo llegar en Google Maps)
- Lunes a viernes
- 9:00 a 18:00
- Sábado y domingo
- Cerrado
Pide cita llamando al 941 246 312.
Cómo llegar (Google Maps)Pide tu cita
Rellena el formulario y te llamamos para confirmar día y hora. Si lo prefieres, llámanos de lunes a viernes, de 9:00 a 18:00.
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